miércoles, 21 de diciembre de 2011

Quiche de salmón y panga Dukan


Quiche de salmón y panga










INGREDIENTES:

3 lonchas de salmón ahumado
Un filete de panga
3 Huevos
1 Cebolla
2 quesitos
3 CS de nata líquida Light
3 CS de queso batido
3 tranchetes



Mezclar todos los ingredientes en el vaso de la batidora hasta que quede una masa homogénea.
Verter la mezcla en un molde desmoldable, decorar con trocitos de tranchete e introducir en el horno precalentado a 180º durante 35 minutos.
No se debe añadir sal ya que el salmón cocinado es bastante salado.



Basada en http://www.yoseadelgazar.es/?p=700 




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